Mit diesen Sex-Hacks durch eine Durststrecke kommen

An dem Tag, an dem Sie "Ich will" sagen, versprechen Sie, Ihren Ehepartner zu lieben, solange Sie beide leben. Auf dem Papier klingt das großartig: eine unendliche, unerschütterliche Zuneigung, sowohl emotional als auch körperlich, die Ihnen hilft, sich gegenseitig über Jahre hinweg zu unterstützen und zu fördern...

Natürlich kann Ihnen jedes verheiratete Paar sagen, dass "unendlich" und "unerschütterlich" schwer einzuhaltende Versprechen sind - vor allem, wenn es um Ihre "Ehepflichten" geht.

Ihr Sexualleben ist ein wichtiger Teil Ihrer Ehe, aber es ist auch ein Teil, der sich im Laufe der Jahre stark verändert. Das Leben kann einem leicht in die Quere kommen; manchmal hat man sogar das Gefühl, dass sich Termindruck, Stress, Kinder und vieles mehr miteinander verschwören, um Sie aus dem Schlafzimmer zu vertreiben! Aber zum Glück geht auch die trockenste Durststrecke irgendwann zu Ende - und ich habe ein paar Tipps, wie Sie diesen Prozess beschleunigen können.

Versuchen Sie es mit Selbstfürsorge

Manche sexuellen Trockenperioden werden durch beruflichen Stress verursacht. Manchmal ist ein neues Baby der Übeltäter. Aber manchmal ist der Grund auch etwas viel Einfacheres: Sie fühlen sich einfach nicht sexy. Wenn Sie sich nicht wohl in Ihrer Haut fühlen, ist es schwer, in Stimmung zu kommen - deshalb kann ein wenig Selbstfürsorge Wunder wirken.

Selbstfürsorge" kann so ziemlich alles bedeuten: eine Maniküre, neue Unterwäsche, sogar ein schönes Bad in der Badewanne kann Wunder wirken! Nehmen Sie sich einfach ein wenig Zeit für sich selbst und tun Sie alles, was Ihnen hilft, sich wohl zu fühlen. Glauben Sie mir, wenn Sie sich erst einmal wohlfühlen, haben Sie mehr Lust, mit Ihrem Liebsten ins Bett zu gehen.

Gemeinsam wegfahren

Reisen hat etwas Romantisches an sich. Wenn man sich in einer fremden Stadt (oder einem fremden Land) befindet, wo man nur den Menschen an seiner Seite kennt, fühlt man sich einander zwangsläufig näher. Deshalb kann ein Tapetenwechsel eine gute Möglichkeit sein, die Durststrecke mit Ihrem Partner zu beenden.

Ein romantischer Wochenendausflug ist eine gute Möglichkeit, um neue Energie zu tanken und sich wieder mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau zu verbinden. Dazu müssen Sie nicht einmal den Ozean überqueren (aber wenn Sie international reisen möchten, will ich Ihnen nicht im Weg stehen). Setzen Sie einfach die Kinder bei der Oma ab, steigen Sie ins Auto und besuchen Sie ein lokales B&B für ein Wochenende, das Sie sicher lieben werden.

Versuchen Sie es mit einem besonderen Date-Abend

Ich weiß, was Sie jetzt denken. "Wir stecken mitten in einer Pandemie und Sie schlagen vor, dass mein Ehepartner und ich reisen?

Sie haben Recht. Ein romantisches Wochenende ist zwar normalerweise genau das Richtige, um eine Durststrecke zu überwinden, aber inmitten von COVID-19 ist das nicht wirklich verantwortbar (oder möglich). Aber keine Sorge! Sie können sich auch zu Hause Zeit nehmen, um sich mit Ihrem Partner auf besondere Weise zu treffen.

Bestellen Sie sich von Ihrem Lieblingsrestaurant ein Abendessen bei Kerzenschein. Sehen Sie sich den Film an, den Sie bei Ihrem ersten Date gesehen haben. Tun Sie alles, was Ihnen hilft, sich daran zu erinnern, warum Sie Ihren Ehepartner so sehr lieben - und das wird Ihnen beiden wahrscheinlich helfen, Ihre Motoren wieder auf Touren zu bringen.

Langsam anfangen

Nach ein paar Ehejahren kann Sex ziemlich... effizient werden. Sie wissen, welche Stellungen für Sie beide gut sind, Sie haben einen Rhythmus gefunden, und es ist einfach, loszulegen und "es hinter sich zu bringen". Die alten Standby-Methoden sind zwar toll, wenn man etwas Action haben will, bevor das Baby aufwacht, aber sie sind nicht geeignet, um eine Durststrecke zu überwinden.

Wenn Sie die Leidenschaft in Ihrem Sexualleben neu entfachen wollen, müssen Sie etwas Neues ausprobieren - und das bedeutet, die Dinge zu verlangsamen. Nehmen Sie sich mehr Zeit für das Vorspiel. Probieren Sie neue Stellungen oder Spielzeuge aus. Schauen Sie, was Ihr Interesse weckt.

Kommunizieren Sie weiter

Schließlich ist es nur möglich, eine Durststrecke - oder jedes andere Eheproblem - zu überwinden, wenn Sie mit Ihrem Partner kommunizieren. Sprechen Sie darüber, wie Sie sich fühlen, was Sie tun oder ausprobieren möchten und was Ihnen gefallen oder nicht gefallen hat. Wenn Sie und Ihr Partner sich einig sind, können Sie die Durststrecke gemeinsam überwinden und gestärkt aus ihr hervorgehen.