Die besten gesunden Mahlzeiten zum gemeinsamen Kochen

Einer der weiteren lustigen Aspekte des Ehelebens ist es, die Zeit und die Fähigkeit zu haben, gemeinsam Mahlzeiten zu kochen! Zeit in der Küche zusammen zu verbringen, kann tatsächlich eine lustige Art sein, sich als Paar zu verbinden und vielleicht ein paar neue Fähigkeiten zu lernen! Auf der Suche nach tollen, gesunden Mahlzeiten für zwei Personen? Suchen Sie nicht weiter - diese Liste enthält Fleisch, vegetarisch, vegan und sogar eine Paläooption!
Supereinfach, schnelles Rindfleisch und Brokkoli
Dieses lächerlich einfache, lächerlich schnelle Rindfleisch- und Brokkoli-Menü wird Sie buchstäblich weniger Zeit in Anspruch nehmen, als wenn Sie es herausnehmen würden. Es ist 15 Minuten von Anfang bis Ende, also ist es ein großartiges Rezept, um zu versuchen, ob Sie und Ihr Partner Anfänger sind und mit etwas Kurzes und Süßes beginnen wollen.
Lachs in Folie gebacken
Dies ist ein weiteres superschnelles Rezept, diesmal nur 20 Minuten. Diese Kombination aus Lachs und Zitrone hat eine sehr einfache Anleitung und wird aus Gründen der Einfachheit in Folie gebacken und anschließend leicht gereinigt. Dies ist eine großartige Option, wenn Sie hoffen, Ihr Kochrepertoire zu erweitern, aber noch nicht ganz bereit für etwas Super-Kompliziertes sind. Einfach, gesund und lecker!
Paläosüßes und saures Huhn
Dieses paläo-süß-saure Hühnerrezept ist zwar ein Schritt nach oben in Sachen Können und Erfahrung aus den ersten beiden, aber es hat ein hohes Lob und wird oft mit dem Take-Out verwechselt! Die Tatsache, dass es auch alles dieses UND Paläo ist, was will man mehr? Dies wäre eine gute Option, wenn Sie und Ihr Liebling suchen, um einige gesunde Alternativen zu klassischen Rezepten zu erforschen, aber nicht sicher sind, wo sie anfangen sollen.
Eintopf-Wurst und Gemüse
Es geht nicht viel einfacher als ein Eintopf-Rezept, und dieses wird noch besser durch seine gesunden Inhaltsstoffe und seinen weniger als 30-minütigen Zeitaufwand! Wenn eine Person mit dem Kochvorgang beginnt und die andere Person die Add-ons für die Köche vorbereitet, liegt dieses Rezept in kürzester Zeit - ca. 20 Minuten - auf Ihrem Tisch! Und da Sie auch nur einen Topf zu reinigen haben, müssen Sie nicht mehr mit der Stein-Papier-Schere spielen, um herauszufinden, wer das Geschirr spült.
Kantaloupe Curry-Suppe
Dieses vegetarische Suppenrezept ist vielleicht das einfachste im ganzen Haufen - es hat buchstäblich nur einen Schritt und Sie sind fertig! Wenn Sie ein gesundes, leckeres Abendessen in Eile brauchen, ist dieses Rezept wirklich unschlagbar. Einer von euch kann das zusammenschlagen, während der andere den Tisch deckt und ihr könnt loslegen!
Thunfisch-Frühlingsrollen mit Ananas-Tauchsauce
Wenn Sie ein einzigartiges, gesundes Gericht zubereiten möchten, ist dies das perfekte Gericht zum Probieren! Mit ein paar ebenfalls aufgeführten Substitutionsoptionen sollte es ziemlich einfach sein, dieses Rezept genau nach Ihren Wünschen und denen Ihres Partners zu erstellen. Die Dip-Sauce sieht auch unglaublich aus und könnte eine lustige Sache sein, die man mit anderen Gerichten probieren kann, wenn man der abenteuerlustige Typ ist.
Eine Pfanne Knoblauch Huhn Rezeptur
Ähnlich wie die klassischen Ein-Topf-Rezepte, sieht dieses köstliche Ein-Pfannen-Knoblauch-Huhn und Spargel absolut unglaublich aus und ist einfach zu verarbeiten! Fast alles ist Vorbereitungszeit, an der Sie leicht zusammen arbeiten können - und dann werfen Sie es einfach in den Ofen, warten 20 Minuten, und Sie sind bereit zu essen! Und wieder einmal könnte man sich keine einfachere Reinigung wünschen!
Vegane Blaubeer-Mandel-Muffins
Diese winzige Portion veganer Blaubeer-Mandel-Muffins (das Rezept macht buchstäblich zwei Muffins) ist die perfekte Wahl, wenn Sie und Ihr Partner nach einer tollen Frühstücksmahlzeit suchen! Du könntest es am Morgen machen oder es vorzeitig backen und für die AM bereit haben. Es ist eine süße, super gesunde Option, besonders wenn Sie in den Veganismus übergehen und sich nach einem süßen Genuss sehnen.
Wassermelone Feta Salat
Auf der Suche nach einer tollen Sommerdinneroption? Suchen Sie nicht weiter als dieses erstaunliche Rezept für Wassermelonen Feta Salat! Mit super einfachen, natürlichen Zutaten und sogar einem Rezept für eine hausgemachte Balsamicovinaigrette ist dies ein lächerlich schnelles, wunderbares Abendessen, das gemeinsam zubereitet wird. Eine perfekte Option, um in einer heißen Sommernacht auf der Veranda zu essen oder eine schnelle Mahlzeit oder ein Beilagegericht für eine Sommerdinnerparty zusammenzustellen. So frisch, gesund und lecker!
Tofu-Verschlüsselung
Eine weitere fantastische vegane Option, diese Tofu-Verschlüsselung ist besonders großartig, weil sie so einfach anpassbar ist. Während Sie kochen, wenn Ihr Liebling merkt, dass er eine Zutat durch eine andere ersetzen will, ist es so einfach wie möglich. Und weil es so viele Möglichkeiten gibt, kannst du dieses Rezept immer wieder machen, ohne dass es alt wird - tausche einfach immer wieder Gegenstände gegen andere aus und sieh, was dir am besten gefällt!

Wie Sie sehen können, gibt es viele gesunde, lustige Rezepte, die Sie und Ihr Partner gemeinsam in der Küche ausprobieren können. Von superschnell, ein Pfannenwunder bis hin zu komplizierteren - aber köstlichen Rezepten - es gibt sicher etwas auf dieser Liste, das Sie beide lieben werden! Viel Spaß beim Kochen!