Erobern Sie Ihren Hochzeitsstress

Erobern Sie Ihren Hochzeitsstress
Die Hochzeitsplanung kann den ruhigsten Menschen in einen wütenden Ball der Nerven verwandeln. So viel geht in die Planung ein: von der Ermittlung des Sitzplatzes jeder einzelnen Person und der Suche nach dem perfekten Kleid, über die Auswahl der besten Beilagen zur Versorgung des Raumes bis hin zur Auswahl eines Mittelteils, das perfekt zu jedem Tisch passt. Wenn Sie nicht aufpassen, kann der Stress zu Bluthochdruck, Ausbrüchen und Herzklopfen führen. Sie können Ihren Hochzeitsstress überwinden und trotzdem einen perfekten Hochzeitstag haben, wenn Sie nur ein paar einfache Dinge tun.
Um Hilfe bitten
Es ist fast unmöglich, eine Hochzeit ohne Hilfe zu planen. Erreiche die Lieben um Hilfe. Die Mutter deiner Ehrenmagd kennt vielleicht einen der besten Fotografen der Stadt und kann dir eine Menge bieten. Der Freund Ihres Verlobten kann ein Blumenhändler sein und wird Ihnen die besten Blumen der Saison besorgen. Man weiß nie, wer einem die Hand reichen und den Stress senken wird. Denken Sie daran, dass Ihr Verlobter auch dabei ist, also stellen Sie sicher, dass er bei der Planung hilft. Er kann kleine Dinge tun, wie z.B. eine Hochzeitsplaylist erstellen oder eine Lieblingsart der Einladung auswählen. Wenn Sie über Ihren Kopf kommen, ist es gerade gut, einen Hochzeitsplaner oder einen Hochzeitskoordinator einzustellen, der die größten Dinge übernimmt, damit Sie nicht im Stress ertrinken.
Workout
Ein gutes Training kann Ihren Geist von der Planung ablenken und gleichzeitig Ihre Endorphine in einen hohen Gang bringen. Machen Sie einen Lauf im Freien, genießen Sie die Landschaft und hören Sie Musik, damit Sie nicht nur an die Hochzeit denken. Du kannst die Zeit nutzen, um deine Gedanken zu organisieren, solange du nicht anfängst, deinen Geist mit allem, was getan werden muss, zu belasten. Das Ausarbeiten ist ein sehr großer Stressabbau, weil Sie sich im Moment verirren und Ihr Geist sich mehr auf brennende Kalorien konzentriert, als sich um die Musikliste zu sorgen.
Massage
Verwöhnen Sie sich mit einer Massage. Es könnte schwer sein, die Außenwelt abzuschalten, wenn man sich auf dem Tisch bei einer Massage entspannen will, aber man darf den Kopf nicht hängen lassen. Konzentrieren Sie sich auf die Entspannung der Massage und lassen Sie Ihren Geist davon treiben. Du kannst sogar einschlafen und die Welt für eine Stunde oder so ausschalten. Eine Massage entspannt Ihren ganzen Körper, also fallen Sie einfach hinein und lassen Sie sich verwöhnen.
Unternehmen
Wenn sich dein Leben so anfühlt, als wäre es auf tausend Notizen verteilt, stehst du vielleicht unter großem Druck. Sie können diesen Stress leicht vermeiden, indem Sie organisiert bleiben. Bewahren Sie einen Hochzeitsbinder, ein Budget und organisierte Notizen auf, damit Sie immer den Überblick behalten. Erstellen Sie "To-Do"-Listen und überprüfen Sie die Dinge wöchentlich. Lasse nicht zu, dass sich Fristen bis zur letzten Minute einschleichen, sonst wirst du versuchen, dich daran zu erinnern, was du für diese Frist gebraucht hast. Machen Sie Dinge früh, wie z.B. Ihren Fotografen oder Floristen zu finden, damit Sie es überprüfen lassen können. Buchen Sie diejenige, die Sie wollen, bevor jemand anderes sie für Ihr Date austauscht. Wie Sie Dinge kaufen, aktualisieren Sie Ihr Budget, so dass Sie nicht überrascht sind, wenn Sie nicht herausfinden können, wohin diese 500 $ gingen.
Mit Freundinnen rumhängen
Das Zusammensein mit deinen besten Freunden ist die beste Medizin gegen Stress. Lach über alte College-Geschichten und erzähle Geschichten über alte Freunde. In kürzester Zeit wird Ihr Verstand eine Million Meilen von der Sorge entfernt sein, ob Ihre Kleiderwechsel pünktlich durchgeführt werden. Treffen Sie sich zu einem Glas Wein oder einer Malparty, damit Sie einfach das Leben ohne Freunde, Verlobte oder Ehemänner genießen können. Es geht nur um die Zeit des Mädchens!
Baden
Nehmen Sie nicht nur ein Bad, sondern ein entspannendes, luxuriöses Bad. Umgeben Sie Ihre Badewanne mit Kerzen und legen Sie entspannende Musik auf. Genießen Sie ein Glas Wein, während Sie sich in den kaskadierenden Blasen entspannen. Die Aromen und die warmen Temperaturen werden Ihnen helfen, in ein Land zu flüchten, das weit weg von jeder Sorge ist. Füge dem Wasser beruhigende ätherische Öle hinzu, um die Stimmung zu verbessern.
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